Olio di mandorla: i benefici e quali sono i suoi utilizzi
L'olio di mandorla è un olio vegetale ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi di mandorle dolci. È un prodotto naturale ricco di proprietà benefiche per la pelle e i capelli. Scopriamo cos'è nello specifico e quali sono i suoi utilizzi in campo cosmetico.
Cos'è l'olio di mandorla
Generalmente, quando si parla di olio di mandorla, ci si riferisce all'olio di mandorle dolci ottenuto per spremitura a freddo dei semi del prunus dulcis, un albero tipico della macchia mediterranea. Ricordiamo infatti che esiste anche la varietà di mandorle amare ottenuta dal prunus amygdalus, dal quale si ottiene un olio aromatico da utilizzare in cucina.
Proprietà dell'olio di mandorla
L'olio di mandorla è un'ottima fonte di acidi grassi insaturi, tra cui acido oleico, acido linoleico e acido linolenico. Questi acidi grassi sono fondamentali per la salute della pelle e dei capelli in quanto li mantengono idratati, elastici e protetti.
Inoltre, l'olio di mandorla è ricco di vitamine, tra cui vitamina E, vitamina A e vitamina B. Queste, con le loro proprietà antiossidanti, aiutano a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi.
Benefici dell'olio di mandorla
L'olio di mandorla trova largo impiego per la salute di pelle e capelli. Ecco quali sono i benefici derivanti dall'utilizzo dell'olio di mandorle:
- Idratante: l'olio di mandorla è un ottimo idratante per la pelle, sia secca che grassa. Aiuta a mantenerla elastica e prevenire la formazione di rughe in particolare del contorno occhi e bocca.
- Nutriente: aiuta a riparare le cellule danneggiate e a migliorare l'aspetto dei tessuti.
- Lenitivo: l'olio di mandorla ha proprietà lenitive che aiutano a calmare la pelle irritata o arrossata.
- Prevenzione delle smagliature: l'olio di mandorla può aiutare a prevenire la formazione di smagliature durante la gravidanza o l'aumento di peso.
- Struccante: qualche goccia di olio di mandorla su un batuffolo di cotone e otterrete uno struccante potente e naturale.
Olio di mandorla per capelli
L'olio di mandorla è un ottimo idratante anche per i capelli. Aiuta a prevenirne la secchezza, la doppie punte e a migliorarne la lucentezza oltre che riparare i capelli danneggiati. Per apprezzarne tutti i benefici e possibile applicarne una piccola quantità prima del lavaggio e lasciare in posa per almeno 30 minuti prima di procedere come di consueto.
Inoltre l'olio di mandorla aiuta a proteggere i capelli dai danni causati dal sole, dal calore e dall'inquinamento. In questo caso ne basterà qualche goccia applicata sui capelli asciutti.
Olio di mandorla per massaggi
L'olio di mandorla è l'olio più utilizzato anche per i massaggi. Oltre alle sue molteplici propietà infatti risulta essere un ottimo olio vettore. In sostanza, basterà aggiungere qualche goccia di olio essenziale per ottenere un olio per massaggi utile nelle situazioni più diverse (dolori articolari, infiammazioni, massaggi per sportivi, ecc.).
L'olio di mandorla è un prodotto naturale versatile con proprietà benefiche per la pelle e i capelli. Rappresenta un elemento essenziale nella routine di bellezza di molte persone ed è spesso preferito per la sua natura leggera e non irritante. Prima di utilizzare qualsiasi olio o prodotto sulla pelle tuttavia, è consigliabile effettuare un test di sensibilità cutanea per evitare reazioni allergiche. In caso di pelle sensibile o condizioni dermatologiche specifiche, è opportuno consultare un dermatologo prima di procedere con l'utilizzo.
Le informazioni contenute in questo articolo sono da intendersi a puro scopo informativo e divulgativo e non devono essere intese in alcun modo come diagnosi, prognosi o terapie da sostituirsi a quelle farmacologiche eventualmente in atto. In nessun caso sostituiscono la consulenza medica specialistica. L’autore ed il sito declinano ogni responsabilità rispetto ad eventuali reazioni indesiderate.
