Olio di cocco per capelli: come usarlo

Il mercato offre una vasta gamma di prodotti per la cura dei capelli ma alcuni rimedi naturali sono diventati sempre più popolari per la loro efficacia e la mancanza di ingredienti chimici dannosi. Tra questi, l'olio di cocco si è guadagnato una reputazione ben meritata come un elisir naturale per la cura dei capelli. Ma come si utilizza l'olio di cocco e come si può inserire nella propria hair routine?

Benefici dell'olio di cocco per i capelli

Quando parliamo di olio di cocco ci riferiamo a un prodotto che, a temperature inferiori ai 20°C, si presenta allo stato solido. Per questo motivo è noto anche come burro di cocco. Oltre a trovare largo impiego in cucina, soprattutto nelle ricette asiatiche, l'olio di cocco è un vero e proprio concentrato di nutrienti che lo rendono particolarmente adatto per la cura dei capelli. Contiene infatti acidi grassi saturi, quali l’acido caprinico, l’acido caprilico e l’acido ialuronico; vitamine, soprattutto vitamina K, vitamina E e colina e sali minerali.

Ecco quali sono i benefici dell'utilizzo dell'olio di cocco sui capelli: 

• Idratazione: ricco di acidi grassi saturi che penetrano profondamente nella struttura del capello, l'olio di cocco aiuta a trattenere l'umidità. Questo consente di prevenire la secchezza, ridurre le doppie punte e lasciare i capelli morbidi e setosi. 
• Riparazione: sempre gli acidi grassi contenuti nell'olio di cocco hanno dimostrato di poter riparare i danni ai capelli causati da esposizione al sole, calore e sostanze chimiche presenti in molti prodotti come shampi e tinte. 
• Stimolazione della crescita: massaggiare delicatamente l'olio di cocco sul cuoio capelluto può favorire la circolazione sanguigna e stimolare la crescita dei capelli. 
• Forfora: l'olio di cocco ha proprietà antibatteriche e antifungine che possono aiutare a prevenire infezioni del cuoio capelluto, come la forfora. 

Come utilizzare l'olio di cocco per i capelli

L'olio di cocco può essere utilizzato in diversi modi per la cura dei capelli. Ecco alcuni suggerimenti:

• Trattamento pre-shampoo: applicare l'olio di cocco sui capelli asciutti, distribuirlo uniformemente e lasciarlo agire per almeno 1-2 ore prima di lavare i capelli normalmente. 
• Balsamo naturale: dopo lo shampoo, applicare una piccola quantità di olio di cocco sulle punte dei capelli per un'idratazione extra. Evitare di applicare direttamente sul cuoio capelluto se si ha la tendenza a capelli grassi. 
• Trattamento notturno: per un trattamento intensivo, applicare una generosa quantità di olio di cocco sui capelli, coprirli con una cuffia da doccia o un asciugamano e lasciarlo agire durante la notte. Lavare al mattino. 
• Styling naturale: utilizzare una piccola quantità di olio di cocco come agente di styling per domare i capelli crespi e aggiungere lucentezza. 

È importante notare che l'olio di cocco è ricco di grassi e può appesantire i capelli se ne viene utilizzata una quantità eccessiva. Inoltre, non tutti i tipi di capelli reagiscono allo stesso modo. Quindi, è consigliabile iniziare con piccole quantità e regolarsi in base alle esigenze individuali. Meglio poi scegliere un olio di cocco puro e biologico così da poterne apprezzare tutti i benefici. Andrà bene sia per la cura dei capelli che per essere utilizzato in cucina.