5 cibi afrodisiaci e biologici perfetti per San Valentino

Sono molti i cibi afrodisiaci e biologici perfetti per San Valentino, una combinazione tra alimenti salutari e ecologici ma allo stesso tempo romantici perfetti per una cenetta a lume di candela. Troppo spesso immaginiamo i prodotti bio come semplice frutta e verdura, ma dovremmo ricrederci: dalla panna montata alla fonduta di formaggi bio, ecco i 5 ingredienti migliori da tenere in considerazione.

Panna montata bio

Cominciamo con un dolce classico, una preparazione semplice ma tremendamente efficace, soprattutto se si tratta di San Valentino e si vuole osare per il dessert. Si possono trovare diverse soluzioni biologiche in questo caso, a partire dai preparati a base di soia biologici da montare a casa. In alternativa si può optare per della panna bio da montare, l’importante è che se fresca non contenga già zucchero.

Vino bio

Non esiste una cena romantica senza una buona bottiglia di vino, e in questo caso di etichette biologiche ce ne sono veramente molte. Potreste anche optare per un vino biodinamico, ancora più «naturale, se vogliamo, rispetto al biologico. In ogni caso tenete d’occhio l’etichetta e, forse ancora più importante, leggete bene le informazioni per il servizio: non servitelo né troppo caldo né troppo freddo.

Pesche bio

Ok, all’inizio parlavamo di frutta e verdura «semplici», ma è anche vero che certi frutti si prestano molto bene ad essere consumati con il nostro compagno o compagna con il massimo risultato. Uno di questi è sicuramente la pesca, non proprio di stagione, ma abbastanza facilmente reperibile biologica.

Avocado bio

Ultimo ma non ultimo è l’avocado, un frutto che comincia ad essere molto diffuso perfino nei supermercati, e può essere trovato anche nella sua versione biologica. Le ricette con questo alimento sono innumerevoli, ma per rimanere in tema di finger food vi consigliamo di preparare un guacamole biologico in casa. Magari un po’ piccante, che il peperoncino aiuta.